یادداشت و مقالات
کدام شهرها برای آینده ای بهتر آماده اند؟
امین رضایی دهنویی وقتی به چگونگی شکل گیری شهر در ایران نگاه می‌کنیم، متوجه می‌شویم که در دوران ناصرالدین شاه، پیدایش شهر و توسعه مدیریت شهری در…
آشنایی با انواع خمیر دندان و تفاوت‌های آن‌ها
مژده شرف عاشوری: استفاده از خمیر دندان برای پاکسازی دندان‌ها و جلوگیری از آسیب به آن‌ها ضروری است. خمیر دندان‌ها انواع مختلفی دارند و برای تهیه هر…
درمان سرما خوردگی با ۱۰ داروی گیاهی
به گزارش آفتاب بامدادان، فصل سرما فرا رسیده و احتمالا بسیاری از ما یک یا حتی چند بار سرماخوردگی را تجربه خواهیم کرد. هرچند دارو‌های بدون نسخه…
مهارت مقابله با خشم
خشم یکی از هیجان های پیچیده انسان و واکنش در برابر ناکامی ها و بدرفتاری است که نباید آن را با پرخاشگری اشتباه گرفت. مردم غالباً بدون…
