یادداشت و مقالات
آشنایی با انواع خمیر دندان و تفاوت‌های آن‌ها
مژده شرف عاشوری: استفاده از خمیر دندان برای پاکسازی دندان‌ها و جلوگیری از آسیب به آن‌ها ضروری است. خمیر دندان‌ها انواع مختلفی دارند و برای تهیه هر…
درمان سرما خوردگی با ۱۰ داروی گیاهی
به گزارش آفتاب بامدادان، فصل سرما فرا رسیده و احتمالا بسیاری از ما یک یا حتی چند بار سرماخوردگی را تجربه خواهیم کرد. هرچند دارو‌های بدون نسخه…
مهارت مقابله با خشم
خشم یکی از هیجان های پیچیده انسان و واکنش در برابر ناکامی ها و بدرفتاری است که نباید آن را با پرخاشگری اشتباه گرفت. مردم غالباً بدون…
